为进一步做好学生管理与心理健康教育工作，帮助新生更好地适应大学生活，机材学院于11月8日在广学楼报告厅开展了心理健康教育讲座。本次讲座特邀我校心理健康咨询中心老师王燕担任主讲嘉宾，23级全体本科新生及辅导员参加了此次讲座。

王燕老师就“我的大学新生活”与同学们展开交流讨论。大学的生活充满了机遇与挑战，王老师引导同学们如何适应大学生活是步入大学后的第一课。她通过实例与大家分析探讨，提出大学新生的适应任务，并列出心理适应4A工具；她带领同学们进行“粉红小象练习”，引导同学们构建自己的心理支持网络；告诉大家要学会“求救”，对心理咨询不要有抵触心理，心理障碍只不过是心理上的一个“小感冒”。在讲座中，同学们积极探讨、踊跃发言，对心理健康有了更为深刻的认识，明白了该如何调控自己的心理以及如何面对接下来大学生活的种种考验。

机材学院将以此次心理健康教育讲座为契机，坚持全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，不断健全学生心理健康教育工作体系，推动心理健康教育融入德育、智育、体育、美育及劳动教育，着力培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，助力学生成长成才。

供稿：曹靖宜